之前的文章提到遊戲治療的案例，或許你會好奇：「遊戲治療」究竟是甚麼？是否只適合有特殊學習需要的孩子？療效又如何？而遊戲治療中的「特別遊戲」與日常遊戲有何不同？
遊戲治療種類繁多，我採用的是以兒童為主導、沒有指導成份的心理療法。簡單來說，這是一種針對孩子的心理輔導方式。由於孩子在認知與言語表達上能力有限，無法像成年人那樣透過會談進行輔導，但孩子天生愛玩遊戲。國際遊戲治療大師Dr. Landreth曾說：「遊戲是孩子的語言，玩具是他們的文字。」在遊戲治療中，孩子透過特別選取的玩具，表達心理需要與情感，並抒解內心情緒。
遊戲治療讓孩子經歷真正的陪伴、被尊重與接納，沒有壓力、對錯和限制，能做回自己。這一切建立在與治療師溫暖、可信任的關係上。只要孩子感到安全，便能自由表達與釋放悶氣、焦慮、恐懼或傷感，並整理複雜思緒。此外，遊戲治療也能提升孩子的自尊、自信、社交能力與情緒管理技巧，增強面對生活挑戰的信心。
「特別遊戲」與普通遊戲的分別在於，前者有治療師陪伴。治療師回應孩子的情緒，提供情感支持，並運用遊戲與溝通技巧，建立具治療效果的關係。因此，不管是否有特殊學習需要，只要是兩歲至十歲的孩子，都能從「特別遊戲」中獲益。
許多孩子經過數節「特別遊戲」後，家長發現他們情緒更穩定、發脾氣次數減少，更開朗，也更願意表達情感。有些孩子自信提升，笑容變多，學習態度更積極，對生命更正向。
若說普通遊戲是孩子快樂的泉源，遊戲治療就是滋養心靈、促進成長的養分。
撰文：連倩妤
突破書籍作者，合著作品：《放心寫作》、《如果你心累了》
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